Kaelanaha hooldus
Igapäevane kaelanaha hooldus
- puhastamine, toniseerimine, kreemitamine- nägu, kael (ka piirkond juuste all), dekoltee
- puhastamiseks sobivad näopiim, vaht, geel, toniseerimiseks näovesi ( alkoholivaba) ja lõpetuseks niisutav kreem (UVK kaitsega)
- vältida tugevatoimelisi duØigeele ja seepe, mis rikuvad naha pH
- kreem kanda kaelale ülespidi suunduvate liigutustega, mitte allapoole venitades, teha õrnalt patsutavaid ja näpistavaid liigutusi - massaaø!
- kui näonahk on rasune, siis kaelanaha puhastamiseks varuda eraldi tooted
- kui ka kaelal esineb ebapuhtusi, kasutada ebapuhtale nahale mõeldud tooteid, suurema probleemi korral pöörduda arsti poole
- 10 päeva järel teha kaela ja dekolteenaha koorimist, mitte kasutada kehakoorijat, mis on liiga tugev
- 2 korda nädalas võib teha maski, mis tuleb valida vastavalt aastaajale, vanusel ja naha hetke seisule
- Niisutav mask - suvel, varasügisel
- Toitev mask - talvel
- Elustav mask - kevadel , sügisel
- Vananevale nahale- pinguldav, kortsudevastane, jumet parandav, jne. mask
NB! Kaelale ei sobi savimaskid ja sügavpuhastavad maskid, mis on liiga kuivatavad!
- enne sauna minekut katta nägu, kael ja dekoltee niisutava kaitsva kreemiga
- soovitavalt kasutada spetsiaalseid kaela ja dekoltee kreeme/geele, mis on väga hea imendumisvõimega
- aeg-ajalt võib teha intensiivseid hoolduskuure spetsiaalsete seerumitega
- vereringe parandamiseks teha nädalas paar korda vahelduvaid kompresse sooja ja külma mähisega (alustada ja lõpetada külmaga!)
- oliiviõli basiiliku mähis
- tervislik toit, vitamiinid, mineraalid
- võimlemisharjutused kaela ja kaelanaha tugevdamiseks (topeltlõua vältimiseks). Näiteks pliiats suus kirjutada õhus tähti, numbreid
- massaaø ringjate liigutustega, näpistused
Kaelakreemi sisaldus
- rasvained
- vitamiinid A, C, E, Q
- looduslikke õlisid (nisuiduõli, maisiõli, sojaõli, jt.)
- kollageeni, elastiini
- letsitiini
- vetikaekstrakte
- aminohappeid
- ürte (rosmariin, humal, hamamelis, basiilik, raudürt)
- bioaktiivseid aineid
NB! kreemi alla võib panna ka looduslikke õlisid.