Keha analüüs
Mitmikvalikuga harjutus
Leidke kõige õigem vastusevariant
Enne kehahooldust tuleb teostada:
- kätepesu
- keha analüüs
- IQ test
KMI ehk :
- kehale maski immutamine
- kehamassiinspektsioon
- kehamassiindeks
Naha juurde kuuluvad tekised ehk derivaadid on:
- epidermis ja dermis
- hormoonid
- karvanääpsud, rasu- ja higinäärmed
Kehamassiindeks 19-24,5 on tegemist:
- alakaaluga
- normkaaluga
- ülekaaluga
Inimese kehakuju sõltub:
- eluviisist
- kehamassiindeksist
- kehatüübist
Naha pealmiseks kihiks on:
- hüpodermiseks ehk alusnahk
- dermis ehk pärisnahk
- epidermis ehk marrasknahk
Põhinahatüüp:
- muutub elu jooksul kolm korda
- muutub elu jooksul pidevalt
- ei muutu elu jooksul
Kehatüübi oleme:
- välja mõelnud
- ise omale tekitanud
- sündides geenidega kaasa saanud
Päris puhtaid kehatüüpe on umbes:
- 50%
- 20%
- 30%
Tselluliit on naha:
- loomulik olek
- aluskoe ainevahetushäire
- krooniline üldine ainevahetushäire
Tundlikuks võivad aja jooksul muutuda:
- ainult rasune nahk
- kõik nahatüübid
- ainult kuiv nahk