KEHATÜÜBID
Inimese kehakuju sõltub kehatüübist, mille ta on sündides geenidega kaasa saanud.
Rahvaliku nimetusega võib eristada nelja kehatüüpi: liivakell, õun, pirn ja pulk.
Joonis: Kehatüübid (http://www.organismidiagnostika.ee/kehatuubid/)
Teaduslikumas käsitluses võetakse arvesse skeleti ja ka ainevahetuse iseärasusi, mis liigitab kehatüübid kolmeks:
- mesomorfiks ehk atleetlikuks;
- endomorfiks ehk ümaraks;
- ektomorfiks ehk kõhnaks.
Päris puhtaid tüüpe on umbes 20%, ülejäänud on segud.
Seguneda võivad näiteks mesomorf ja endomorf, kes annavad kokku ülekaalulisusele kalduva, kuid samas lihaselise inimese.
Mesomorf ja ektomorf moodustavad ideaalse keha, mis on vormis ilma treeninguta. Selline inimene võib süüa kõike nõrkemiseni ilma, et kehakaal tõuseks.
Endomorfi ja ektomorfi segu ei saa olla, sest korraga ei saa olla kõhn ja paks.
